Pourquoi ce blog ?


Pour  faire découvrir le JOURNAL CREATIF à travers des exercices, des articles et des livres.
 
Pour aider à une pratique régulière du JOURNAL CREATIF car celle-ci  aide à :

Ø  Développer votre confiance en vous
Ø  Gérer  votre stress
Ø  Trouver des solutions à vos problèmes et à vos conflits 
Ø  Clarifier vos émotions et vos pensées et les exprimer
Ø Comprendre et à gérer ses peurs
Ø  Changer des choses dans votre vie
Ø  Remettre de la couleur et de la joie dans votre vie
Ø  Améliorer vos relations avec vous-même et avec  les autres
Ø  Faire des meilleurs choix
Ø  Établir des plans pour un projet
Ø  Être plus heureux, donner du sens à votre vie 
Ø  Mieux vous connaitre
Ø  Vous connecter à vos ressources intérieures
Ø  Développer ou stimuler votre créativité
Ø  Développer l’esprit du jeu et la spontanéité
Ø  Redécouvrir son cœur d’enfant
Ø  Vous détendre…

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